Trenérské zkoušky III. třídy a doškolení v termínu  22. – 23.2. 2014

 

Místo konání:   Praha –  v tělocvičně SK Boxing Praha

Adresa:             Praha 6, ul. Mařákova 6/280 (cca 50m od metra Hradčanská) viz. mapa

 Příjezd:                     vlastní dopravou

 

Začátek školení:

sobota  v 8.00 hodin (8.00 – 20.00hodin)

Konec: 

neděle  cca v 18.00 hodin (8.00- 20.00hodin)

Sebou:

věci do tělocvičny, tenisky, přezůvky, věci na box – velké rukavice, chránič zubů, bandáže, poznámkový blok a psací potřeby.

Cena kurzu:

cca 1.500,- Kč

Platba:

 nevratná záloha 1.000,-Kč na účet 1955056001/5500 v.s. 22022014, doplatek 500,-Kč a pro trenéry III. kteří se budou doškolovat na místě

 Ubytování:

možnost přespat v tělocvičně – spacák

 

Pročtěte si pravidla boxu

 

Kdo nevlastní trenérský průkaz vezme sebou:

průkazové foto + 100,-Kč

 

Program :

 

Praxe: 

Základy boxu:    

  • techniky základních úderů, obran, práce nohou, lapy atd.

  •  trendy v amatérském boxu,  poznatky z vrcholových soutěží
  •  analýza techniky a taktiky

 

Teorie boxu:

  • Pravidla
  •  Manažerství a marketing
  • Psychologická příprava
  •  Výživa a pitný režim –  jídelníček boxera
  • První pomoc
  • Doping, snižování hmotnosti
  •  Plánování

 

Trenéři, kteří už absolvovali školení trenérů III. třídy se mohou tohoto kurzu zúčastnit, pokud mají platný trenérský průkaz (platnost je 3 roky) a brát to jako doškolení techniky, které bude až 70%. Cena kurzu (doškolení) pro držitele III. třídy 300,- Kč. Kdo absolvoval zkoušku na trenéra IV. třídy v rámci SOB v roce 2014, bude mu odečtena z ceny kurzu (tj. -400,-Kč)

 

Přihlášky zasílejte na adresu  E-mail simakmarek@seznam.cz

 

Případně sms na 602 110 120                                         

 

Šimák Marek 

Městská část Praha 6 Praha - evropské město sportu 2016