Místo konání: Praha – v tělocvičně SK Boxing Praha

Adresa: Praha 6, ul. Mařákova 6/280 (cca 50m od metra Hradčanská) viz. mapa

Příjezd: vlastní dopravou
Začátek školení: sobota v 8.00 hodin (8.00 – 20.00hodin)
Konec: neděle cca v 18.00 hodin (8.00- 20.00hodin)

Sebou: věci do tělocvičny, tenisky, přezůvky, věci na box – velké rukavice, chránič zubů, bandáže, poznámkový blok a psací potřeby.

Cena kurzu: cca 1.500,- Kč
Platba: nevratná záloha 1.000,-Kč na účet 1955056001/5500 v.s. 22022014, doplatek 500,-Kč a pro trenéry III. kteří se budou doškolovat na místě
Ubytování: možnost přespat v tělocvičně – spacák
Pročtěte si pravidla boxu
Kdo nevlastní trenérský průkaz vezme sebou průkazové foto + 100,-Kč

Program :
Praxe: Základy boxu – techniky základních úderů, obran, práce nohou, lapy atd.
– trendy v amatérském boxu, poznatky z vrcholových soutěží
– analýza techniky a taktiky
Teorie boxu: – Pravidla
– Manažerství a marketing
– Psychologická příprava
– Výživa a pitný režim – jídelníček boxera
– První pomoc
– Doping, snižování hmotnosti
– Plánování

Trenéři, kteří už absolvovali školení trenérů III. třídy se mohou tohoto kurzu zúčastnit, pokud mají platný trenérský průkaz (platnost je 3 roky) a brát to jako doškolení techniky, které bude až 70%. Cena kurzu (doškolení) pro držitele III. třídy 300,- Kč. Kdo absolvoval zkoušku na trenéra IV. třídy v rámci SOB v roce 2014, bude mu odečtena z ceny kurzu (tj. -400,-Kč)

Přihlášky zasílejte na adresu E-mail simakmarek@seznam.cz
Případně sms na 602 110 120

Městská část Praha 6 Praha - evropské město sportu 2016